Szerző: C4FL_admin | jan 8, 2021 | Egyéb kategória
2021 ne szóljon a kilókról! Szóljon a stresszmentes, aktív mindennapokról! Helló és természetesen BÚÉK! Összeírtad már az újévi elhatározásokat? Szerepel köztük, hogy ledobsz pár kilót? Javasolhatunk valamit? Aludj rá egyet! Aztán húzd le a listáról, és gondolkozz... 
Szerző: C4FL_admin | okt 28, 2020 | Egyéb kategória
Home office Vajon ebben a pillanatban hányan dolgozunk otthonról alvós pólóban, nem túl szép pulcsiban, alul semmiben? Tegye fel a kezét, aki nem feszült esténként, eleget, rendesen és jól alszik! És – őszintén! – ki az, aki ma még nem osont ki a konyhába pár falat... 
Szerző: C4FL_admin | okt 28, 2020 | Egyéb kategória
Évszakváltás? A bőrünk bánja! Itt van az ősz, itt van újra… és vele együtt a zord idő, napról napra kevesebb napfény, a városi szmog. Fáradtabbak vagyunk, talán egy kicsit rosszkedvűek is, és ez a bőrünkön is látszik. Na de ne rohanjunk ennyire előre! Mi okozza... 
Szerző: C4FL_admin | szept 16, 2020 | Egyéb kategória
A szépítő alvás szabályai: mikor és mennyit aludjunk hozzá? (videó) A szépítő alvás szabályai: mikor és mennyit aludjunk hozzá? kattints a videóért! Mi az éjszakai programod? Válassz! Felfedezem! Felfedezem! Felfedezem! Felfedezem! ← Előző cikkünk Következő... 
Szerző: C4FL_admin | júl 7, 2020 | Egyéb kategória
Van megoldás a nyugodt éjszakához (VIDEÓ) „Mindig fáradt vagy és ez a bőrödön is meglátszik? Van megoldás!” „Mindig fáradt vagy és ez a bőrödön is meglátszik? Van megoldás!” Kattints a videóért! Mi az éjszakai programod? Válassz! Felfedezem! Felfedezem! Felfedezem!...
