A króm és a testsúly

A krómhiány csendes, ugyanakkor pusztító lehet a szervezetre nézve. Számos szénhidrát-anyagcserezavart okoz, vagy ront az ilyenben szenvedő beteg állapotán, ha nem gondoskodik a króm folyamatos pótlásáról.

Évekig élhet valaki pre-diabéteszesként vagy szenvedhet inzulinrezisztenciától anélkül, hogy feltűnne. Gyakran, amikor kiderül, hogy a szervezet krómhiányban szenved, akkor már késő visszafordítani a károsodásokat.

Ez csak néhány a krómhiány mellett fellépő betegségekből, és az elhízásról még nem is esett szó, pedig igencsak veszélyezteti a krómszintjükre nem odafigyelő emberek csoportját.

A megfelelő krómbevitel tehát elengedhetetlen a szervezet egészséges működéséhez, ráadásul a fogyókúrázók legjobb barátjaként segíti az anyagcserét és a kilók ledobását.

Nottevit Skinny Sleep-Pangl Szarka Dorottya dietetikus ajánlásával 3. rész

Mi az éjszakai programod? Válassz!
Álmodd magad széppé!

Álmodd magad széppé!

Tudtad, hogy bőröd egészségét nagyban befolyásolja az alvás? Ha egész éjjel forgolódsz, táskás szemekkel ébredsz. Ugye, ismerős a helyzet? Nyugi, van megoldás!